Jucării mari pentru oameni mici

Oferta de jucării pentru copii este variată și îi pune deseori pe părinți în dificultate când trebuie să se hotărască asupra acelei jucării care este în același timp și interactivă, educativă și recreativă. Pentru a ușura alegerea părinților, am făcut p selecție de astfel de jucării atât pentru fetițe cât și pentru băieței.

 

Pentru fete

Fabrica de biscuiți și prăjituri

1

Este un joc recreativ nu doar pentru fetițe, ci pentru întreaga familie. Împreună puteți crea prăjituri delicioase. Setul transformă orice copil într-un cofetare renumit din mâna căruia ies prăjituri delicioase și aspectuoase. Acesta vine cu toate ustensilele necesare și cu o carte de bucate care va asigura reușita oricărui produs.

 

Studio creativ Frozen

2

Personajul preferat al fetiției tale este una dintre prințesele Frozen? Cu acest set de maichiură sigur îi vei aduce zâmbetul pe buze! Setul de manichiură SNOW QUEEN are toate accesoriile necesare pentru o manichiură reală. Conține: 4 lacuri pentru unghii, un lipici, 2 unelte, 3 foi autocolante, 5 seturi de unghii false, 2 tuburi de sclipici, un tup deștrasuri, 4 coli de hârtie pentru decorarea unghiilor, 1 pilă de unghii, 2 instrumente și o rolă de adeziv metalică. Totul se îndepărtează ușor, cu apă și săpun.

 

Pentru băieți

Banc de lucru

3

Atelierul de bricolaj este visul oricărui baiețel. Acesta este dotat cu o măsuță supraetajată pe care se află o multitudine de instrumente utile pentru ca acesta să se recreeze și să se distreze: fierastrau, ciocan, bormașina, chei și multe altele.

 

Masă pentru activități de construcție

4

Acest set de activități este format dintr-o măsuță specială unde copilul tău își poate exersa creativitatea și se poate distra în voie cu foarte multe cuburi multicolore. Setul conține și un scăunel mic care îl va ajuta pe copil să stea comod în timp ce îți desfășoară activitatea.

 

La magazinul Maxi Toys din Promenada găsești următoarea jucărie preferată a copilului tău!

Cărți pe care trebuie să le adaugi la colecția ta anul acesta

Decizii dificile, Hillary Rodham Clinton

decizii_dificile

Cartea lui Hillary Rodham Clinton relatează evenimentele cărora a trebuit să le facă faţă în cei patru ani cât a fost secretar de stat al SUA şi care i-au conturat o viziune proprie asupra viitorului.

Conform The Washington Post această carte este: „O relatare limpede şi adesea captivantă.”

 

M-am hotărât să devin prost, Martin Page

m-am-hotarat-sa-devin-prost_1_coperta

„În cazul romanului M-am hotărât să devin prost, ideea mi-a venit citind Biblia. În Ecclesiastul există o frază foarte frumoasă, care sună așa: «…cel ce își înmulțește știința își sporește suferința», cu alte cuvinte, cu cât studiezi mai mult, cu atât devii mai inteligent, și deci mai nefericit. Poate că mă simțeam foarte aproape de acest gând.“ spune autorul Martin Page despre acesta.

Tradus în peste treizeci de țări, această carte a fost una dintre cele mai vândute în anul 2015, de aceea îți recomandăm ca în cazul în care nu ai reușit să o citești până acum s-o faci negreșit în noul an!

 

Solenoid. Anomaliile mele, Mircea Cărtărescu

sole_big

Autorul cărții spune despre aceasta: „Aş vrea să vă rog să aveţi răbdare cu această carte. Este o carte mai ciudată, mai specială. E o carte care începe mai pe la pagina 250, aşa. Ideal ar fi ca dumneavoastră s-o citiţi în cât timp a fost scrisă, adică în 5 ani, dar nu pot să vă cer asta”. Noi zicem că este o carte numai bună pentru noptiera fiecăruia în noul an!

Te așteptăm în librăria Cărturești Promenada ca să-ți refaci biblioteca pentru întregul an, mai ales că în această perioadă găsești multe cărți la reducere!

 

Hai în lumea minunată a reducerilor!

După vacanță și sărbători, sezonul reducerilor  este perioada noastră favorită din an!

Știm că și ție îți plac reducerile, așa că ți-am luat un bilet către SALE Wonderland – țara reducerilor din Promenada.

Vino să descoperi toate reducerile!

 

În plus, ca să te bucuri și mai mult de reduceri, îți oferim vouchere în valoare de 100 Lei pentru cumpărături de minimum 1.000 Lei*. Te așteptăm la Info Point cu bonurile fiscale și îți dăm pe loc voucherul de cumpărături, valabil în magazinele partenere (Massimo Dutti, Zara, Zara Home, Oysho, Bershka, Stradivarius). 

 

*Voucherele se acordă pentru bonuri din aceeași zi a căror sumă este egală sau depășește 1.000 Lei. Voucherele se acordă strict în ziua efectuării cumpărăturilor. Data bonurilor fiscale trebuie să fie aceeași cu data solicitării voucherelor.

În campanie nu participă bonuri mai mici de 50 Lei.

Campania este valabilă doar pentru cumpărăturile din weekend-urile 30 – 31 ianuarie, 6-7 februarie, 13 – 14 februarie, 20 – 21 februarie, 27 – 28 februarie.

 

Voucherul este valabil exclusiv pentru achizițiile făcute în magazinele Massimo Dutti, ZARA, ZARA HOME, OYSHO, Bershka și Stradivarius din Mall Promenada (București).

Nu se acordă rest sau contravaloarea în LEI.

Voucher valabil doar în zilele: 

30, 31 ianuarie

6, 7, 13, 14, 20, 21, 27, 28 februarie

 

Citește regulamentul integral aici.

extra_reduceri

 

big_sale_promenada

Din 4 ianuarie magazinele tale preferate din Promenada te așteaptă cu reduceri numai bune de vizitat, de până la -70%.

winter_sale_promenada

Accesează zilnic pagina noastră de oferte Promenada și bifează-le pe cele pe care nu vrei să le ratezi!

 

Ce să mănânci înainte și după atrenament

Când intră în sală ai nevoie de energie, iar când ieși de refacere rapidă. Știm. Tocmai de aceea ți-am pregătit soluțiile perfecte pentru ambele situații.

Ce mănânci înainte de antrenament?

În acel moment organismul tău trebuie să fie pregătit pentru a face față efortului la care îl vei supune. Pentru a fi în formă maximă, îți recomand ca înainte de antrenament, cu 60-90 de minute, să consumi alimente cu indice glicemic cât mai scăzut. Mai exact, fructe (banane, nuci, portocale, mandarine) și legume crude (morcovi, roșii, castraveți).

O a două varianta este să consumi brânză (telemea, fără exces de sare) sau cașcaval afumat, deoarece organismul va extrage treptat energia din grăsimi, iar conținutul proteic al acestor alimente te va ajută să îți protejezi țesutul muscular.

Ce mănânci după antrenament?

După sală, rezervele tale de glicogen muscular sunt epuizate, iar organismul va încerca, prin toate mijloacele pe care le are la dispoziție, să le refacă, pentru că tu să ai din nou energie. E momentul perfect să consumi alimente bogate în grăsimi și proteine (ton), lapte, brânză, cașcaval. Evită să combini alimentele bogate în grăsimi cu carbohidrați, dacă îți dorești să pierzi în greutate.

O alternativă la această abordare o reprezintă combinarea carbohidraților cu indice glicemic scăzut (legume nepreparate termic: varză, broccoli, castravete, ceapă verde) cu proteine (carne cât mai săracă în grăsimi, de preferat piept de pui). În caz că nu ești fac carne, pentru surse de proteine alege humusul, albușuri de ou sau ton.

 

Nuanțele care te vor seduce la prima vedere

Magazinul de lenjerie Triumph Promenada are tot ce îți trebuie pentru ca serile tale să fie ca în filme! Albastru, mult roșu, vișiniu și texturi cât se poate de prețioase te așteaptă!

 

Linia Amourette prezintă o colecție de un albastru fascinant. Care e piesa ta albastră preferată?

Strălucește ca o nestemată în sutienul cu cristale Swarovski, care va aduce un plus de căldură în nopțile reci de iarnă. Lasă-te fermecată de seria Mon Amour Secret.

Gene întoarse, buze roșii și forme perfect modelate cu Sheer Velvet Sensation. Amour Secret Spotlight cu cristale Swarovski va fi cireașa de pe tort sâmbătă seara. Ești pregătită?

Sau poate îți dorești mai curând confortul unei pijamale perfecte pentru somn prelungit?

Punem pariu că noua colecție de lenjerie Triumph  Promenada va intra direct pe lista dorințelor tale.

Te așteptăm în magazinul Triumph Promenada ca să îți faci singură cadoul ideal!